Des légumes de la ferme familiale cultivés en agriculture raisonnée : pommes de terre, carottes, échalotes, ail, oignons, salades, céleris, navets, tomates, poireaux, choux...
Le chou rouge, une bombe de vitamines!
Ce beau légume, marbré de blanc et de violet, très riche en vitamines, aime les mélanges sucrés-salés: la compagnie des pommes ou des raisins l'enchante et il se marie à merveille aux viandes blanches.
Le chou rouge conserve le plus de nutriments lorsqu'il est consommé cru en salade ou en jus, mais reste très nutritif lorsqu'il est cuit.
Sa saveur devient même un peu subtile à la cuisson. Comme tous les choux, le chou rouge peut aussi être braisé, cuit à la vapeur, sauté, farci, fermenté, voire mariné.
Agriculture Biologique
Saint Méloir des Ondes.
France Cat2
La pièce
1.30 €